Легкие и ПРАвильные рецепты. Выпуск 1.

  • Овощной стир-фрай почти без масла
  • Дорадо на пару без пароварки с азиатской заправкой и «рисом» из цветной капусты
  • ПРАвильно сваренные зеленые овощи
  • Омлет с шестью начинками на выбор
  • Гречка с грибами
  • Овощной борщ с ботвой
  • Голубцы с индейкой и диким рисом
  • Икра из цукини или кабачков
  • Баранина в собственном соку
  • Ростбиф из вырезки с салатом из свежей брокколи

Купить конспект

800.00