Легкие и ПРАвильные рецепты. Выпуск 3.

• Описание
• Содержание

• Крекеры из льняного семени
• Грибная «икра»
• Оладьи из капусты
• Салат из овощей с киноа
• Крем-суп из зеленых овощей с легким песто
• Летнее соте из овощей
• Рагу с креветками и овощами
• «Пирог» из говядины с рисом и капустой
• Чечевица с баклажанами и авокадо
• Овощной плов с коричневым рисом
• Нежные куриные котлеты